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生羽原本想和姜宁组队练习，也被岚霜给打断了，她指了指后方那一群双S，对姜宁道：“你基础太差，你的梯队在那里。”
姜宁：“”
菜，她认了。
姜宁走入SS级异能者当中，她们大多都已经组好了队伍。
忽然，她在人群中挑中一个孤零零的身影。
姜宁勾了勾唇，朝那人走了过去。
“同学，我可以和你组队吗？”姜宁语气客气。
那人闻言缓缓转身。
她五官英挺，身材比例超绝。
“你确定要和我组队？”那人上下扫了她一眼。
“确定。”姜宁笑了笑，伸出了右手：“植物系，姜宁。”
“你是植物系的？”听到姜宁自报出家门，女生的兴趣被提了上来。
姜宁点了点头。
“土元素力，程垚。”程垚回握了一下她的手。
两人顺利组成一队。
岚霜在教室里扫视了一圈，众人基本都已经找到了训练队友，她满意的点了点头。
她视线一转，看见和程垚有说有笑的姜宁，愣了片刻，走了过来。
她问姜宁：“你确定要和她组队？”
姜宁：“不可以吗？”
“可以。”岚霜淡淡看了她一眼，“只是有些事要告诉你。”
“程垚，元素力系第一名，综合实力相当于一名3S异能者。”
姜宁：“”
她后知后觉的意识到，她主动提出组队时，程垚为什么会那么惊讶了。
原来她那背影不是孤零零有些可怜的意味，而是因为实力太强，双S级里，无人敢和她做对手。
她可真会挑人。
姜宁自己都无语了。
“你现在还确定要和她组队吗？”岚霜又问了一遍。
姜宁环顾四周，基本都是两两一组：“我现在还有选择的余地吗？”
“有。”
姜宁抬头看向岚霜。
下一秒，岚霜指了指自己：“我。”
姜宁：“”
“那算了。”姜宁讪讪一笑，“我想我还是和程垚同学吧。”
“好吧。”岚霜耸耸肩。
她走到人群中央，拍了拍手，示意众人视线都向她看过来。
“自由训练时间为半个小时左右，然后与周围人交换各自的队友，再次进行训练。”
不停地切换对手，能便于众人适应各种攻击方式，而不是单纯的去记攻击技巧。
而且教室里的异能者涵盖了星际中大部分异能，切换着不同的异能者进行攻击，所应对的防御方式也不一样。
这样的训练还有一种好处，就是能有效防止偷奸耍滑以此逃避训练的学生。
第一次组队可能是熟人之间，不乏有对互相的招式熟悉的双方，但第二轮组队，是和周围人交换队友，极大程度上能避免这种情况的出现。
“现在各自找个地方开始训练吧，训练过程中，我会在周围巡查，有什么问题我会及时进行指导。”岚霜神情淡漠。
第62章 最累的就是他们治疗
“姜宁同学，请赐教。”
必要的先礼后兵完，程垚一个上正步以右拳率先攻击向姜宁的头部，姜宁反应迅速，向前活步侧身闪躲，并用左臂向外格挡，右脚一个大跨步，身体贴近对方，迅速拉进两人的距离。
姜宁眼睛瞥到后边两人的招式，现学现用，另一只手扣住程垚的腰部后，顺势以头部发力，攻击向程垚的面部。
程垚不退反进，勾住姜宁的脖根，后下腰，借由她的力量灵活的绕到了姜宁身后。
两人的处境瞬间切换，程垚占据了上风地位。
程垚右臂臂弯钳制住了姜宁的脖子。
姜宁挣扎了一下，没挣脱开。
程垚瘦胳膊瘦腿的，不知道哪来的这么大力气，她的胳膊十分有力，姜宁一时间竟然无法挣脱她的桎梏。
岚霜围绕着训练室转圈，走到两人面前时，她的视线忽然向下扫了一眼。
姜宁当即明白了岚霜的提示，她抬起左脚，用力朝着程垚的脚踩去。
程垚吃痛，手稍微松开。
姜宁抓住机会，身体向左前倾倒，撩开她的手，几个弹跳飞速远离了程垚的身侧。
脱离困境的姜宁还不忘朝岚霜投去一个感激的眼神。
岚霜：“”
岚霜揉了揉太阳穴，无奈闭眼。
她的意思是让她攻击下盘啊。
蠢材！
岚霜叹了口气，默默走开了。
程垚看了姜宁一眼，继续主动进攻。
她腰下发力，右抬腿，带动着整个身体向左旋转，一个侧横踢向姜宁的胸口。
姜宁身体迅速向后仰，单侧左手撑地，双脚在空中绕了一个圈，即借力站起来，又逼得程垚暂时无法攻击。
从姜宁的攻击能看出来，她的基础并不扎实，期间有好几次她都是用技巧在躲避。
程垚从不轻视对手，她对待训练向来认真，哪怕对方看起来不如她。
她俯冲向姜宁，扯过姜宁的胳膊将人拉进，肩膀内扣，右脚退后半步成左弓步，低头，半俯下身体。
她肩膀稍微用力，姜宁的身体瞬间被带飞起来。
若说前几次出手都是为了试探姜宁实力的深浅，那么这一次，程垚再无所保留。
姜宁：“！”
她已经预见这一摔该有多疼了，估计得进治疗舱躺上一趟了。
姜宁闭了闭眼，脑中筛选周正山给她的植物系内部资料里，有什么东西能缓轻撞击的植物。
她脑中突然闪过什么。
荷叶！
所耗精神力少，具有弹性和包裹性。
只要召唤出的荷叶足够大，就可以托住她整个身体。
于是她将身体中的精神力集中往手心涌去，释放感知，在身下召唤出了特大号的荷叶。
即将与地面接触的前一刻，她的背部触及到了一片柔软。
她的身体被荷叶裹住，兜着在地上转了好几圈才停下。
有了荷叶的缓冲，姜宁倒是没感受到多少疼痛。
“你这是什么？”程垚挑了挑眉，新奇的看了看她身下的荷叶。
“我的异能。”姜宁从地上站了起来。
程垚笑了笑：“你的异能挺有意思。”
程垚说完，就想上前试试。
姜宁捡起荷叶抵挡在身前，程垚的招式比先前的更猛烈，她一拳一拳砸在荷叶上，好像不知疼痛。
荷叶具有反弹性，你给它多大的力，它至少能反30%的力回去。
但很快姜宁便注意到了她的荷叶叶边开始向内卷曲，有干枯的迹象。
荷叶是水生植物，周围没有水，脱离了她的精神力，它根本维持不了多久便会枯萎了。
程垚也注意到了，荷叶反弹的力在逐渐减小。
她轻笑了笑，手下的力