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大熊看秦小八嚷嚷着，有些无奈：“哪儿有这么夸张？你这是把人家都当成瘟神了啊？”

“他们当然是了，一群妖魔鬼怪。”

人虽然走了。

但是留下来的很多问题都还在。

虽然现在杰米的血液报告没有合格,不被允许参加下个月的世冠杯。

但是很难保证两年后的报告不会及格。

徐冬告诉暴暴。

不管杰米最后的血液报告能不能及格,都要按照杰米会参加莫斯科世运会来准备。

这也是任心华想要告诉全体女队的。

想要拿冠军就必须做足所有一切万全准备。

送走客人们之后,国乒队球员终于可以踏踏实实地筹备十月份的墨西哥世冠杯。

代表女队参加单打赛事的人选早早定了下来,朱淇、猫猫、阿水、佐佐、佑佑。

世冠杯没有混双赛事，所以女双这次分别派了两组，朱淇和阿水以及猫猫和佐佐。

两个左右女子双打组，每天晚上8点到10点晚餐结束后进行双打训练。

练完之后，还要一起围观杰米和猫猫的比赛录像进行分析。

任心华给球员们安排了一个工作，就是训练日记。教练们要每周检查一次,每天都要写。任心华主要检查绝对主力的日记,一篇至少要写一千字。

“训练日记都写什么啊？”阿水背着手,站在女队第一排询问道。

“你们每天的训练任务，上午训练时练了几组发球、几组对拉。下午的时候体能训练和实战训练，晚上有双打任务的训练范畴全部都要写。另外,还要详细描述训练之后自己找到的自身问题、如何改善。那些爱偷懒耍滑的小孩们,可要记得了你们写的内容都是要给教练们过目的，如果瞎写了一些自己根本没有练过的项目被发现了……结果你们自己知道。好记性不如烂笔头，每天都好好审视一下自己,这样明天训练也能弥补昨天没完成的部分。”

球员们听完都露出了痛苦的表情。

国家队果然很严格啊。

任心华一边说着,一边把手里一摞边角泛黄的横杠纸交给猫猫，说道：“回头你把这几张贴在训练馆门口,拿来当做日记模版。”

猫猫应了一声。

她拿过来的时候随便翻看了一下，发现是以前球员们写过的日志

甚至里面还有几张是徐冬和常红霞的训练日志。

男队们凑过来，秦小八伸着脖子问：“有没有路哥和高指导的？快翻翻！”

猫猫还真找到了何千路以前写过的训练日志。

但是笔记龙飞凤舞,还有很多错字甚至夹杂着汉语拼音，实在认不清写的是什么。但有好几句都是抱怨的话，什么天气太热，空调没凉气儿之类的。

任心华还在下面批注：“字迹潦草，罚跑五千米。”

朱淇没忍住，笑出声来。

下次见面一定要好好调侃他一下。

任心华走过来，笑着说：“这个是错误模版，就是告诉你们写的时候要用心。虽然你们是体育生，很早之前就不上文化课了，也不要求你们字迹好看，但一定要写得端正，至少要能认清写的什么东西。”

“是——”

训练日常枯燥、乏味、却又非常平淡。

每天三点一线。

寝室、食堂、训练馆。

时隔很多年之后，曾经的伙伴们各自回到自己的省地，想要见一面需要等到彼此都有时间的时候，朱淇都会无比怀念自己在国家队的那段时光。

虽然很累，但是每天都非常充实。

身边的所有人都有共同奋进的目标，都朝着同一个目的地努力。

随着日子一天天推进。

放在任心华办公室里的日记纸张越来越厚，距离世冠杯的日子也越来越近了。

任心华坐在桌前，开始翻看孩子们写的日记。

第一个翻开的就是猫猫的日记，很厚。

她给球员们的要求是一天要一千字，但是猫猫至少写了有三千字左右，记录得也非常详细……

“……早上7点到7点半，去教练办公室递交世冠杯报名表登记，然后去带队晨跑。8点到8点半早餐，八点半到九点半准备一训。一训时接发球十组，练习新发球、定点发球。感觉肩膀发沉，不知道是不是手术之后有增生堵塞……”

从早上睁开眼到晚上睡觉。

猫猫记录得事无巨细。

有反思有顿悟还有自己对自己各种训练上的安排。

就是一个模范球员的标板。

任心华很满意，又拿出了朱淇的训练日记，看完之后发现了“黑骨”和“白皮书”的区别。

朱淇针对自己训练的过程只是简单一句话描述，什么高抬腿摆臂两个来回、接发球十组、负重背心跳箱训练……

一千字里面大概有八百字，都在详细描述自己晚上和徐冬观看杰米比赛视频，然后写了一大堆如何打赢杰米的心得。

——“……杰米的正手拉上旋球有一点弧圈球的影子，但是和弧圈球不同的是，美国上旋球的弧度不高、不圆，有一点底线抽球的影子但是旋转几乎可以和弧圈球媲美。杰米的反手不如正手，如果多打落点变化有更多的得分概率……”

第二天，朱淇开始针对阿水的技术分析。

——“……阿水很容易出现手松的情况，只要跟她多打正手相持就能得分。手感这种东西，三分靠练习、七分靠天赋。阿水的天赋并不差，但是因为假左手天生在力量感上面吃亏……”

第三天，还有猫猫的观察手札。

——“……猫猫的球商严密、球风干脆利落，讲究前三板技战术。每一个单球的质量都很高，非常擅长化守为攻，不管多么刁钻的球都能用进攻的方式来防守。但是拉三板之后，球的质量就会下降……”

不仅是女队的观察，就连男队也有。

任心华一张张全部认真翻完了。

她发现朱淇对一个球员优缺点的理解非常透彻，并不逊色与目前在职的很多国家队教练们。

如果说猫猫把自己所有的精力都放在提升自己上面，但是朱淇还会去观察各种各样不同的选手，然后根据对方的实力水平来判断自己如何应对得分。

任心华对女队这边的日记很满意，甚至能从朱淇的日记里看到一些其他球员的问题。

但男队那边就比较头疼了，除了宋临州的字能看，其他人的字都潦草到看见眼睛疼的程度。

她全部退了回去，让男队所有人都

去操场罚跑。

朱淇的脚伤在美国队离开后又养了三四天，终于好得差不多了。

这也让任心华松了口气。

观察了一圈，任心华发现朱淇居然跟阿水自己商量了一套暗语。

在两边开始交叉击球的时候