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成为起床的闹铃喜爱也会淡去，每天见面的人时间久了也会乏味，”若岚歪头看向宁染，他瞳仁占比较大，容易流露出一种孩子气的天真，“更不用说锻炼这种需要长期付出意志和时间的事。”

“你觉得这个项目和真人督促的锻炼相比，优势是什么呢？”

“奖励机制吧，”宁染思考，轻声回答，“连续签到的奖励，动作标准的奖励，也可以对锻炼项目进行打分排名，引起好胜心引发用户参与转发之类的。”

“系统中教练的形象最好可以自由切换，这样可以保持新鲜感，如果总是面对同一个人很容易乏味。”据宁染所知，很多粉丝都有墙头，恨不得自己变成八爪鱼，一条腿一个墙头。

宁染听到身后的门推开的声音，应该是参与这个项目其他的人也来了，她回头去看。

推开门的青年面上没有什么表情，冷淡地看向坐在一起的两人。若岚正好奇地凑近宁染，这使得他们看起来更为亲近。

宁染温和的笑容缓缓收敛，不知祁昀的冷脸是不是因为想起了什么。

“是啊，我也觉得，”若岚点头，似乎完全没有觉察另一个人的到来，“如果是无趣的人的话更容易没新鲜感。”

祁昀依旧没有表情。

宁染并不回应若岚的“没新鲜感”理论，假装什么都没听到，安静欣赏办公室内的绿植。

空气中微妙的低气压并没有影响到若岚。

他笑容灿烂地把自己画的塞给宁染，天真明媚，“对了宁宁姐，你看看我画的你漂亮吗？”

宁染缓缓低头。

这孩子为什么不是个哑巴呢？你放过我吧！

作者有话说：

写【宁染开始思索英雄救美的部分是不是要加点花瓣，转圈圈和唯美音乐什么的。最好能插入明星本人演唱的歌曲。】这部分的时候。

我心中不断闪过刘昊然唱歌的画面，想象一下，小奶狗抱着你撒花瓣转圈圈，然后BGM起——“唱日出，唱日落，唱日升，唱星星闪烁。”

一下子心中的所有幻想都冷静了，心如止水（不是）。

——

顺便宁染领导派出宁染的原因，“形象好气质佳不出错。”

祁昀领导派出祁昀的原因，“形象好气质佳不出错。”

两位领导私下讨论的时候握了手，“英雄所见略同，我们真不愧是领导。”

——

祁昀没有表情的时候就是罗莹常见的冷漠脸，但是宁染见的很少，所以宁染很容易心慌。

宁染：该死！他不会想起来什么了吧！

祁昀：努力回忆，毫无结果，继续努力。

——

推一下我基友的文案！

①《恣意》叫我苏三少

沈之意出生名门，娇生惯养，豪车接送，十几岁就在舞蹈比赛上斩获不少金奖，微博上天天被人评论：#偷我人生#

直到沈家领回沈恣，说，她鸠占鹊巢。

——她亲生父母玩了手狸猫换太子。

她第一个念头是：坏了，真成小偷了。

第二个念头是：坏了，她招惹过他。

那时她祭祖回到县城，迷路在暗巷里。

他跟一群流里流气的人在附近闲谈，却如鹤立于沼泽污泥，俊美无俦。

她立刻被美色蒙眼，甩出黑卡逼他给她当狗使唤。

他被折磨得想敲碎她脑袋，却都忍了，因为母亲病重，他需要钱。

她当时还得意道：“你这么穷，多亏有我。”

原来他这么穷，确实多亏有她。

现在她只觉得大限将至。果然，他没放过她，把她狠狠折腾报复一番，逼得她滚出了沈家。

几年后再重逢。

真太子却借着道歉步步紧逼，放下尊严给她这小狸猫耍，她毫不手软，打几棒子给颗糖，狠狠还了当初的仇。

事情两清，他鲜花钻戒，豪车香槟，深情告白。

她只亮出戒指，“我结婚了。”

他气极反笑，指节攥得苍白，“我不介意。”

然后……她发现，他岂止是不介意，简直是上赶着！阴招频出，不择手段，能屈能伸，偏偏还见缝插针，手段一套又一套。

#你真的，我哭死，好能忍#

②《我在慢综艺里成了厨神》青镜里

万众期待的直播慢综艺《好好秦餐厅》官宣嘉宾阵容！人气女星谭蜜、实力影帝杨敬言……豪华到金光夺目的阵容中，却混进了一个夏南萸。

夏南萸，二线女星，入圈十年，代表作寥寥，却因为长相妖艳行事张扬，花边新闻总是一大堆。

观众们议论纷纷，十分抵制咖位和名声都不配的她参与录制，生怕她搅混了他们心中的宝藏综艺。

然而，节目第一期直播如期开播，眼看着夏南萸从厨房中端出一道道色香味俱全的菜肴，弹幕都陷入了彻底的沉默。

芙圆豆腐、镶银芽……无论是多么难以复刻的菜式，一切都难不倒夏大厨。

而在看到那道做了三天的佛跳墙后，全国的激情都被点燃了。

观众A：自从看了这个节目，我胖了十斤！夏食神，你欠我的用什么还！

观众B：有这个手艺为什么想不开要逐梦演艺圈啊！夏食神你要是开餐厅我一定是你的铁粉！

而夏南萸则抱着自己装满三昧真火的葫芦，拿着自己寒山铁铸造的铁锅，深藏功与名。

夏南萸：我说我其实做饭一般你们信吗？

tips：1、女主搞事业为主，所以感情戏会很少

2、近未来背景，赛博修仙元素，剧情很会拐弯【不是】

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4、跑跑跑跑

秋天午后的日光温柔，洒落在人脸上也格外舒适，透过玻璃看向碧蓝天空，让人感受到心情的宁静。

能够观察到这样景色并不是因为宁染多享受生活，而是因为她已经凝视窗外一分钟了。

所谓逃避型人格，就是在任何觉得难以处理的状况中扮演石头，以不变应万变达到顺其自然的效果。

无法主动提出分手，所以等到了男友失忆；无法强硬地拒绝领导，所以在项目有了合适的奖金后轻易妥协。宁染的生存法则从少年时期延续到现在，自然也有着无法处理的时刻。

比如现在。

身边的少年天真烂漫，要她评判出画作的好坏，坐在对面的青年神色淡淡，目不转睛地盯着两人，似乎想看看还能发展出什么剧情。

宁染像是被蜘蛛精缠上的唐僧，一边心